o corpo a eliminar as toxinas acumuladas pelo cigarro. A desintoxicação é um processo natural do
organismo, mas algumas estratégias podem acelerá-lo e reduzir os efeitos da abstinência.
Técnicas de Respiração e Relaxamento; Exercícios Físicos; Identifique Seus Gatilhos…
O Processo de Limpeza do Organismo; Alimentação para Desintoxicação; Exercícios Físicos para Acelerar a
Recuperação; Receitas Detox para acelerar desintoxicação…
Em alguns momentos, a vontade de fumar pode ressurgir, especialmente em situações de estresse ou
ambientes onde você costumava fumar.
Apesar de ser um processo lento e difícil, que causa ansiedade, mal-estar, irritabilidade e estresse, é importante persistir até o final.
Parar de fumar pode melhorar as ereções em caso de disfunção erétil. Estudos mostram que as ereções e o apetite sexual tendem a melhorar muito.
Praticar atividades físicas regularmente ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, que são fatores comuns para recaídas.
Iremos te ajudar eliminando os gatilhos do ato de fumar, fazendo o momento de fumar ser menos prazeroso. E ai! vamos parar de fumar?